Άγχος σε παιδιά και εφήβους: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Το άγχος είναι θετικό, χρήσιμο και παραγωγικό όταν είναι μέτριας έντασης και διάρκειας και αποτελεί ανταπόκριση σε μια κατάσταση